October 17, 2025

Kugelstoßen Technik-, Phasen- & Bewegungsbeschreibung im Überblick

Kugelstoßen: 11 Schritte mit Bildern wikiHow

Begleite uns auf einer spannenden Reise durch die Welt des Kugelstoßens, wo Kraft, Präzision und Dynamik zusammenkommen. In diesem Leitfaden für 2025 zeigen wir dir, wie du deine Kugelstoß-Technik perfektionierst und deine athletische Leistung steuerst. Egal ob Anfänger oder fortgeschrittener Athlet – wir unterstützen dich auf deinem Weg zum Erfolg. Bevor die Wechselschritttechnik thematisiert wird, sollte zunächst die Standstoßtechnik beherrscht werden. Im Kugelstoßen war lange Zeit eine Spitzenplatzierung nur durch Anwendung anaboler Steroide oder anderer Dopingpräparate möglich.

Tipp 3 – Wette nur auf wichtige Wettkämpfe!

Auf diese Masse einigte sich die Frauensport-Föderation FSFI 1926, nachdem zuvor mit 3,25- und 5-kg-Kugeln gestoßen wurde. Kugelstoßen ist auch eine Teildisziplin im Mehrkampf (Siebenkampf, Zehnkampf). Es gibt auch bei den Highland Games und beim Sportabzeichen dem Kugelstoßen ähnliche Disziplinen. Der Weltrekord der Männer steht bei 23,56m, der der Frauen bei 22,63 m.

Zudem bieten manche Bookies Head-to-Head-Tipps an, mit denen Du auf den direkten Vergleich zwischen zwei Athleten wetten kannst. Eine weitere Wurfdisziplin der Leichtathletik ist der Speerwurf. Dabei wird der Speer nach einem kurzen Anlauf so weit geworfen, wie es geht. Anders nv casino online als bei anderen Wurfdisziplinen gibt es dabei sechs Versuche pro Athlet. Im Speerwerfen liegt der männliche Rekord bei 98,48 Metern, der Weltrekord der Frauen bei 72,28 Metern.

Der Durchmesser muss zwischen 110 und 130 Millimeter (Männer) bzw. 95 und 110 Millimeter (Frauen) betragen.In den Jugend- und Seniorenklassen werden je nach Altersgruppe andere Gewichte gestoßen. Kugelstoßen (auch Kugelstoß) ist eine Disziplin der Leichtathletik, bei der eine Metallkugel durch explosionsartiges Strecken des Arms möglichst weit gestoßen wird. Der Wettkämpfer hat zum Schwungholen einen Kreis mit einem Durchmesser von 2,13 Metern (7 englische Fuß) zur Verfügung. Der Stoß wird nur als gültiger Versuch gewertet, wenn der Sportler den Kreis nach dem Aufschlagen der Kugel kontrolliert nach hinten verlässt.

et – große Auswahl bei Leichtathletik Wetten

Was die Maße angeht, gibt es Unterschiede zwischen dem Männer- und Frauensport. Sie wurden im Jahr 1860 für Männer und im Jahr 1926 für Frauen festgelegt. Viktor Worms ist seit über 30 Jahren erfolgreicher Radio- und Fernsehmoderator. Worms begann seine Karriere bei RTL in Düsseldorf, wo er mit Frank Elster und Hugo Egon Balder zusammenarbeitete.

• Die Leichtathletik Europameisterschaft wird ebenfalls jedes Jahr ausgetragen.
• Marathonveranstaltungen gibt es seit Jahren in unterschiedlicher Größenordnung.
• Es gibt einige große Turniere, bei denen Leichtathletik besonders attraktiv sind.
• Dielinke Körperseite zeigt mit leichter Grätschstellung in Stoßrichtung.Eine Verwringung zwischen Schulter- und Beckenachse sollte erreicht werden.Die Schulterachse weicht etwas von der Stoßrichtung ab.
• Er gewann 1904 bei den Olympischen Spielen in St. Louis mit 19 Jahren die Goldmedaille und war damit der bisher jüngste Olympiasieger aller Zeiten im Kugelstoßen.

Um herauszufinden, welcher Sportler überhaupt gute Chancen auf einen Sieg hat, bedarf es guter Recherche. Mit sogenannten Formtabellen kannst Du die aktuelle Leistung der Athleten besser nachvollziehen. Die Formtabellen bilden dabei ab, wie gut ein Leichtathlet innerhalb seiner letzten Läufe/Würfe performt hat. Das Wetten auf die Leichtathletik ist relativ umfangreich, da es viele verschiedene Disziplinen gibt. Vor allem für Neueinsteiger ist es daher oft schwer, sich zwischen den Wetten zurechtzufinden und dann die richtige Entscheidung zu treffen. Ich habe Dir daher einmal drei Tipps zusammengestellt, welche Dir beim Wetten auf die Leichtathletik helfen könnten.